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 SPECIAL CROSS SAISON 2008

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sergios



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MessageSujet: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Jeu 20 Déc - 0:58

Salut Kéja



Réponse à ton message perso.Very Happy Very Happy



Le moral est dans les chaussettes:( Sad douleur niveau du haut de la cuisse droite pour être plus précis alors que le dimanche soir content du petit cross de la chapelle

repos obligatoire et donc plus d’entraînement ce qui veux dire saison de cross, beurk pour moi

Si début janvier tout revient dans l’ordre alors pourquoi pas mais sans entraînement je jouerai à qui perd gagne Surprised

dommage pour les joutes du forum des jeunes fougueux seniors contre les résistants et valeureux guerriers vétérans des bains de boues ne seront plus du même niveau Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad

Alors pour la gabarre du forum je sais la motivation se sera pas la même

Pour Charles ,compliqué pour les entraînements et en dents de scie son adresse regarde ta boite elle sera dedans

Pour Bruz tu le fais ou pas ?? Charles normalement non , pour le contacter sa cité est équipé pour le net cette année il est plus facile à joindre maintenant: @

En espérant que le message de Yo booste le forum bom bom bom bom bom bom , je me farci la 1ère place des messages la honte Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad
(sympa les smilies )
voila pour les info. Kéja
j'ai oublié de te dire ,une meute de vétérans peut en cacher une autre:affraid: affraid alors surveille bien tes arrières (conseil de vétéran:geek: geek )

Bonne bourre pour les prochaines courses
@ + sportivement de sergios

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ANNE

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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Ven 21 Déc - 10:02

oh la la, sergios reprend toi, qu'est- que c'est ce moral à zero balle, non mais je veux un grand sourire et ça va repartir, Very Happy Very Happy Very Happy
petite info, savez-vous que ce soir, une équipe de l'athlé s'est engagée au tournoi de foot à Saint Nicolas de Redon , alors si ça interesse certains d'entre vous, d'aller les applaudir Basketball Basketball Basketball
A + santa
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La Tortue

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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Lun 7 Jan - 23:17

Mais, c'est vrai!! A part Sergios, ils sont où les vétérans ? Neutral
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keja

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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Mer 9 Jan - 21:13

Salut la tortue !
Et ben les vétérans Question Question on les cherchent sur le forum Shocked Shocked ptet qu'ils sont trop occupés à l'entrainement pour tout casser dimanche prochain bom bom
en attendant ils ont un porte parole de choc avec sergios drunken

Allez, RDV dimanche pour les crossmen.
A ce sujet, vous en êtes ou les gars de l'équipe sénior ?
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taz

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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Jeu 10 Jan - 11:55

Où on en est?
Et bien pour ma part, les chaussures de cross sont lavées et en train de secher; je suis passé chez Intersport mercredi (c'était pas le meilleur jour pour faire une course rapide affraid (là je parle de course avec caddie pas de course avec pointes)) Exclamation Exclamation acheter des pointes, les plus longues possibles à savoir du 15mm;
les bottes sont prêtes;pig
les chants des supporters sont révisés cheers silent silent
je vais d'ailleurs demander si la liste des concurrents redonnais peut être diffusée en début de journée afin que chaque coureur apérien puisse profiter, en plus des traditionnels:
[scroll][b]ALLEZ REDON[scroll]
d'autres encouragements plus personnels
au niveau de la forme, ça roule doucement Cool
je me suis senti plus à l'aise il y a 8 jours sur le 18 + 12 mn à Saint-Perreux
que ce dimanche au Thuet sur le 3x5mn
voilà, j'ai cru comprendre que d'autres sont plutôt en forme si j'en crois la presse de lundi
cheers
tout le monde est prévenu Twisted Evil Twisted Evil
voilà, à dimanche flower
je ne prendrai probablement pas le car pour être sûr de rentrer à temps pour allez au Rennes-Marseilles le soir
BIZZZZ
TAZZZZ
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Seb



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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Jeu 10 Jan - 15:30

Salut tout le monde,

comme vous avez pu comprendre je ne serai pas de la partie dimanche à St Marc....je pense de toute façon que l'équipe espoir/senior sera au top quand on voit les différents résultats.
J'éspère que tout se passera pour le mieux et j'aurai une petite pensée pour vous tous vers 15h45.
En ce qui me concerne, l'osthéo m'a dit que je pouvais reprendre l'entrainement tranquillement...donc j'ai repris sans forcer par quelque footing. Je défendrai les couleurs du club à la pétanque samedi plutot que dans les cross !!!!
Bon courage a vous et faites, comme tous les ans, briller les couleurs de l'APR.
A+
Seb
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keja

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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Jeu 10 Jan - 21:39

on va essayer de se déchirer bom bom bom

et oh ! Taz ! je t'entends parler de pointes. Est-ce à Redon que tu les as trouvées ?

Allez Redon bounce bounce bounce
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taz

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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Ven 11 Jan - 11:32

je me suis procuré les pointes à Intersport de Redon mais je me demande s'il ne faudra pas plutot des échasses pour passer la boue voir un masque, un tuba et des palmes confused confused
j'suis pas fan de boue (j'parle pas de Jean-Jacques(le chanteur pas le coureur redonnais🐰 scratch scratch ), j'ai pas une foulée aérienne moooi Exclamation Exclamation
BIZZZ
TAZZZ
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keja

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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Ven 11 Jan - 16:41

yes!! on va enfin en avoir de la bonne gadoue I love you I love you I love you sur pourtant qu'il n'y en aura encore pas assez No No .

sinon c'était la dernière mise en jambe aujourd'hui, RDV dimanche bom bom avec je l'espère de belles pointes toutes neuves que visiblement on trouve sur redon maintenant...on arrête pas le progrès...
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ANNE

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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Ven 11 Jan - 22:58

Bon les gars et les filles,
avant la grande épreuve, séance de concentration et de relaxation (Joel s'il te plait , tu peux me masser les épaules, j'ai un peu mal Embarassed Embarassed )
Car Dimandhe, tous dans les startings blocks,
A nous la pluie, le vent, la boue, ça va être génial I love you I love you Very Happy
Notre grand rendez-vous annuel est de retour,
cheers cheers
La joie et la bonne humeur sont au rendez-vous affraid affraid
ça va tournicoter dans les maillots , les pointes sont acérées (chez intersport vous dites, il faut que j'y aille au plus vite, du 15 c'est ça, Question Question ) car il ne faut rien laisser au hasard.
Allez, à dimanche coureuses , coureurs et supporters.

Sleep Sleep bien ,
Anne
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ANNE

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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Ven 11 Jan - 23:01

PS , c'est qui la tortue Question Question Question

peut-on me donner un indice ?????
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La Tortue

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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Sam 12 Jan - 10:04

C'est quelqu'un qui n'aime pas la boue ! No Ah çà non ! No No No
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sergios



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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Sam 12 Jan - 14:21

les autres ne vont voir que du bleue et auront le blues Suspect Twisted Evil Aller l'AP tous au bain de boue tongue tongue
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
Aller l'AP tous au bain de boue Twisted Evil Twisted Evil
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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Sam 12 Jan - 15:37

ouais sergios, tous dans la boue, monkey monkey

mais ça m'aide pas , j'insiste, qui est la tortue ?????? Suspect Suspect
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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Sam 12 Jan - 22:20

ouais on sera joli demain soir monkey monkey
il faudrait que la tortue nous donne des indices.
Monsieur tortue king ou madame tortue queen ?
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sergios



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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Dim 13 Jan - 4:40

et une question pour tortue sera t'il dans la boue dimanche Question Question Question Question
avec un pull rayé et des grosses lunettes tongue tongue tongue
et gauche sur ses jambes clown clown clown clown
@+ et bonne boue pour demain 'oups' plutot dans quelques heures
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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Dim 13 Jan - 23:59

Bon pour l'instant je n'en sais pas plus sur la Tortue en question, mais si elle a courru aujourd'hui elle est peut être restée dans la gadoue No
Ouah Exclamation Exclamation Exclamation Quelle m..... Exclamation Embarassed Exclamation Embarassed Exclamation
Même moi qui est un amateur spécialiste en la matière, j'ai trouvé qu'un peu ça va, mais à ce point là pale pale pale , trop c'est trop.

Dans tous les cas, merci à tous les supporters, c'était super motivant !
Et vous ? Comment ça s'est passé ? parce qu'en fait quand on ne prend pas le car et que l'on courre dernier, on ne voit rien Shocked

Alors vos impressions ? Qui sont les ptits veinards qui n'ont pas fait la grande boucle ? affraid

Et les vétérans ? Ils avaient la charrue derrière eux pour nous mettre le terrain dans cet état là ? lol!
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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Lun 14 Jan - 0:07

Et là ! j'ai oublié une pensée pour Seb. Twisted Evil Twisted Evil

Seb, franchement, tu viens de rater le plus beau cross de ta carrière, taillé sur mesure pour toi : de la boue version patafix.

Je sens que ma description te tire des sanglots alors j'arrête... Sad Sad

Rétablis toi vite car l'an prochain tu feras partie des laboureurs du matin !
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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Lun 14 Jan - 1:08

Merci Jacques d'avoir une petite pensée pour les malheureux (Very Happy Very Happy) qui n'ont pas pu avoir un agréable bain de boue. C'est vrai que, pour avoir déjà planté les pointes à St Marc, je pense que cette année devait être sympathique !!!!!
Enfin, j'éspère que l'année prochaine je serai présent !
Je cherche en vain les résultats si toutefois quelqu'un pouvait les mettre sur le forum cela serait bien .......
A+ et bonne continuation

Seb
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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Lun 14 Jan - 20:42

résultat cross St marc le Blanc

étant pas doué pour inserrer des liens , un copié collé pour récupérer les adresses du net
Sur l'appart des photos en plus

athle35.athle.org/
lappart.athle.free.fr
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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Lun 14 Jan - 23:48

Eh oui! Comme vous, j'ai trainé ma carcasse (je devrai plutôt dire ma carapace) dans cette immonde gadoue. affraid
En tout cas Bravo à tous pour la bonne prestation collective de l'APR.
Petit bémol en ce qui concerne les vétérans, je pense que c'est plutôt à Carhaix qu'ils vont sortir les veilles charrues (festival oblige), ils seront trop vexé d'avoir à nouveau été trainés dans la boue (sic) par les seniors .pig pig
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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Mar 15 Jan - 9:57

Alors les gas et les filles, bien récupéré de Dimanche,
moi, même pas mal aux jambes, le cross j'adore
mais maintenant il va falloir remettre un coup de collier, car Carhaix ne devrait pas être mal non plus.
La Tortue ???? on devrait pouvoir la trouver plus facilement, ils étaient pas si nombreux que ceux les vétérans Dimanche, d'ailleurs, ça c'est vrai, faudrait vous motiver, les gars, non non vous n'etes pas vieux, geek geek vous pouvez le faire Smile Smile .
Et moi je voudrais féliciter nos novices, alors c'était comment pour vous Question Question Question
Bon je vous laisse je vais au boulot,
Anne

PS : la tortue est bien modeste, car je n'ai pas vu de vétérans à la traine dimanche, juste peut être un peu surpris n'est-ce-pas Daniel Question
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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Mer 16 Jan - 2:14

La journée de Dimanche en tant que spectateur très agréable queen queen malgré la démangeaison de faire un petit tout avec vous de l’autre coté des rubalises
Ça c’est du sport bien breton sunny sunny , des plus petits aux plus anciens à tout grand bravo cheers cheers pour votre persévérance on en redemande
Very Happy
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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Mer 6 Fév - 0:47

Premier commentaire après les régionaux
Bravo pour les participants , il fallait y aller tirer ( les vieilles charrues) pale pale Suspect et avec un rythme d’enfer à en perdre le souffle ,pour certain la bouteille d’oxygène sur le dos pour le prochain tour sera obligatoire (BLAGUE) Evil or Very Mad Evil or Very Mad .Ne vous découragez pas les seniors la calif. par équipe ce sera pour la prochaine année, en tout cas pour les inters vous serez plus nombreux que nous les pauvres vétérans alors je m’incline clown clown et tous derrière vous et oups drunken et derrière les filles aussi et oui ça passe aussi Félicitation à Anne Claire et Corinne il me semble ne pas en oublier car Laurence est très près de la perf aussi cheers cheers bom
Dans 15J il est permis de rêver, flerez tongue le bon coup pour aller à la final ,je sais elle est facile mais je suis le 1er à la sortir geek geek ah !! ça revient au grand galop Twisted Evil Twisted Evil scratch

@+ sergios lol! lol!
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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   Mer 6 Fév - 10:14

Bon ben alors, cette année encore on finira réconcillié.
On sera donc encore prêt l'an prochain à se lancer des vannes toute la saison.
D'autant que vous serez normalement plus d'internautes dans votre équipe l'année prochaine.
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MessageSujet: Re: SPECIAL CROSS SAISON 2008   

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